E= hν    definicją energii jest ten wzór Plancka.

    Kwant energii hν jest mocą działania*, jego intensywnością, natężeniem. Określa on z jaką szybkością - częstością ν - czyli raczej z jaką gęstością - przebiega wymiana kwantów działania h. Ile kwantów działania h wymieniły cząstki w ciągu sekundy (w jednostce czasu).
    Częstotliwość ν określa ilość - tradycyjnie ile okresów czasu T mieści się w czasie 1 sekundy, czyli ile razy okres T jest mniejszy (lub większy) od sekundy.

    Napisałem to już w notce Oddziaływanie-nie-jest-wymianą-kwantów-energii-ale-kwantów-działania. - Pisałem o tym w wielu innych notkach, bo dość długo dochodziłem do tej definicji, i raczej mimochodem. Tutaj ją przypominam, bo uważam że to bardzo ważna definicja, pochodząca już z dynamiki próżni, eteru. Ze świata kwantów, najbardziej elementarna.
    Prześledź moje notki na ten temat, może lepiej to zinterpretujesz, może wymyślisz coś lepszego. Ale może także ja tu jeszcze coś dopiszę.
    Przypominam to tutaj, bo Google często pyta co to jest energia, a tradycyjnie uważa się, że tego nie wiadomo. Bo słusznie uważa się, że twierdzenie że energia jest zdolnością do wykonania pracy, nie jest definicją.

    Zobacz też mój makroskopowy wzór na energię - na przykład w notce Jeszcze-o-masie-i-energii-bo-to-temat-coraz-bliższy próżni-a-ona-coraz-ważniejsza .

____________________________________
*  energia jest mocą działania a nie oddziaływania, jak napisałem tam najpierw przez nieuwagę. Bo działanie to iloczyn energii i czasu, a oddziaływanie to jakaś siła - np. elektromagnetyczna czy ciężkości. - Ale każdą siłę można sprowadzić do iloczynu masy i przyspieszenia - taka jest klasyczna definicja siły, Newtona. 
    Pojęcie oddziaływanie jest używane na ogół nonszalancko, intuicyjnie, i najczęściej nie wiadomo o co chodzi - o siłę, energię, pracę, a może o zupełnie coś innego. - Ważne by odróżniać pojęcia działanie i oddziaływanie. Bo ja też, np. w notce Masa-i-jej-oddzialywanie piszę o energii masy a nie o jej sile.
    Moim zdaniem przestrzeń, czas i działanie są pojęciami fundamentalnymi, pierwotnymi. Na nich buduje się fizyki, czyli dynamiki - bez działania można zbudować tylko kinematykę. - Ale prawdopodobnie bez działania Świat nie może istnieć.